L’art et la culture, deux précieux outils pour la santé cognitive des séniors

Juil 11, 2023 | Santé

L’art et la culture ont toujours occupé une place importante dans nos vies, formant les esprits et égayant notre quotidien. Mais qu’en est-il lorsqu’on parle des seniors ? Loin d’être de simples passe-temps, l’art et la culture pourraient être les clés d’un vieillissement en bonne santé, stimulant la mémoire, favorisant le bien-être et procurant un sentiment d’appartenance sociale. Penchons-nous sur cette perspective enrichissante.

Les effets bénéfiques de l’art et de la culture sur la mémoire et le bien-être des seniors

L’art et la culture se révèlent être des outils précieux pour la stimulation cognitive des seniors. En effet, selon une étude publiée par le Journal of Aging Studies, les activités artistiques et culturelles aident à maintenir et améliorer les fonctions cognitives, notamment la mémoire. Quand on sait que l’avancée en âge expose à des difficultés croissantes à se souvenir d’évènements récents, on ne peut que plébisciter l’exposition à tout facteur préventif contre la dégénérescence cognitive, de façon à améliorer la qualité de vie et le vieillissement en bonne santé.

Mais ce n’est pas tout. L’art et la culture jouent aussi un rôle crucial dans le bien-être émotionnel et social des seniors. Participer à des activités culturelles contribue à lutter contre l’isolement social, un problème majeur chez les seniors, tout en favorisant l’épanouissement personnel. Qu’il s’agisse d’aller au cinéma avec son petit-fils, de visiter un musée avec des amis ou de se rendre en excursion en compagnie d’un guide, toutes les occasions sont bonnes pour favoriser le lien social.

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Comment l’art et de la culture sont-ils proposés aux seniors ?

Autour du globe, de nombreuses initiatives ont vu le jour pour intégrer l’art et la culture dans la vie des seniors. Ces initiatives vont des ateliers d’art-thérapie, où les seniors peuvent s’exprimer à travers différents médiums artistiques, aux programmes culturels spécifiquement conçus pour eux.

Voici quelques exemples de ces initiatives :

  • Les « Silver Tours » du MoMA à New York, des visites guidées spécialement conçues pour les seniors ;
  • Les ateliers d’écriture pour seniors de l’association « Elder Write » à Bristol, en Angleterre ;
  • Les sessions de peinture en plein air organisées par « Senior Artists Colony » à Los Angeles ;
  • Les conférences et formations proposées par l’Université Permanente de Paris.

Ces initiatives prouvent qu’avec une approche adaptée, l’art et la culture peuvent être accessibles à tous, quel que soit l’âge.

Défis et perspectives de l’intégration de l’art et de la culture dans la vie des seniors

Malgré les bénéfices indéniables de l’art et de la culture pour les seniors, plusieurs obstacles entravent leur accessibilité. Le coût, le manque d’offres adaptées ou encore les difficultés de mobilité peuvent empêcher les seniors de profiter de ces ressources.

Face à ces défis, il est crucial de repenser la manière dont nous intégrons l’art et la culture dans la vie des seniors. Cela pourrait passer par des mesures comme :

– des tarifs préférentiels pour les seniors, souvent déjà en vigueur dans les zoo, musées, cinémas et galeries d’exposition ;

– des programmes de transport adaptés pour favoriser la mobilité ;

– des partenariats entre les institutions culturelles et les associations de seniors ou les Ehpad.

L’intégration de l’art et de la culture en Ehpad

En Ehpad, l’intégration de l’art et de la culture représente un défi, mais aussi une opportunité d’améliorer la qualité de vie des résidents. Des ateliers d’art-thérapie aux concerts en direct, les possibilités sont nombreuses et les bénéfices potentiels conséquents. N’hésitez pas à consulter un  annuaire des maisons de retraite pour retrouver les établissements qui offrent de telles prestations.

Plusieurs Ehpad ont déjà saisi cette opportunité. À l’Ehpad Les Jardins d’Athéna à Marseille, par exemple, des ateliers d’art-thérapie sont proposés chaque semaine. À l’Ehpad La Roseraie à Paris, un partenariat a été mis en place avec le musée d’Orsay pour des visites virtuelles régulières.

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L’intégration de l’art et de la culture en Ehpad reste malgré tout un défi à relever au quotidien. Les contraintes budgétaires, le manque de personnel formé et la résistance au changement peuvent rendre cette intégration difficile.

Pour surmonter ces obstacles, plusieurs pistes sont envisageables :

  • Former le personnel à l’utilisation de l’art et de la culture comme outils thérapeutiques ;
  • Collaborer avec des institutions culturelles locales pour des programmes adaptés ;
  • Allouer un budget spécifique à l’art et à la culture dans le financement des EHPAD.

Ainsi, l’art et la culture pourraient devenir des éléments incontournables de la vie en EHPAD, pour le plus grand bénéfice des résidents.